I brufoli son particolarmente antiestetici e, quindi, si ha spesso l’esigenza di farli sparire quanto prima. I brufoli possono essere di varia natura e, farli andare via, spesso non è molto facile. La soluzione migliore è quella di prevenirne la formazione. Per fare questo è bene cercare di consumare cibi integrali non trattati, mangiare molta frutta e verdure ed evitare assolutamente cibi dei fast food, patatine, cibi fritti e grassi in genere, latticini e carne; inoltre è bene bere molto per idratare la propria pelle.

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