10 alimenti che aiutano ad apparire più giovani

10. Cioccolato fondente Ormai è risaputo (dati alla mano): il cioccolato fondente allunga la vita. Assumerne un pezzetto al giorno abbassa la pressione arteriosa e questo significa rischiare meno infarti o ictus. Ha poi un contenuto elevato di antiossidanti, in particolare flavonoidi.

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Laura Frigerio 9 gennaio 2017