sport

I segreti del fisico di Jennifer Aniston: fitness e dieta

Jennifer Aniston ha 47 ed è stata eletta la donna più bella del mondo da People. Ecco quali sono i suoi segreti per mantenersi in forma: dieta e sport.

Sport e adolescenza: quali discipline scegliere e perché

Sport e adolescenza, un legame fondamentale sia per la salute dei ragazzi che per la sua funzione sociale: quali discipline scegliere e perché.

Camminare 30 minuti al giorno: 7 benefici

Camminare 30 minuti al giorno è un'attività altamente consigliata per dimagrire e tenersi in forma, anche secondo l'OMS: vediamone 7 benefici riconosciuti.

7 spuntini proteici perfetti per chi fa sport

Sette spuntini proteici consigliati per chi pratica sport e ha sempre bisogno di energia e forza, veloci e pratici da preparare.

Vip

Pippa Middleton e James Matthews: la prima uscita pubblica

Pippa Middleton ha fatto la sua prima apparizione pubblica con il fidanzato James Matthews al torneo di Wimbledon. Scopri di più sulla coppia.

Giornata mondiale dello yoga: 10 cose da sapere

Il 21 giugno, in 170 paesi in tutto il mondo si festeggia la Giornata internazionale dello yoga: ecco 10 cose da sapere su questa antica disciplina indiana.

Royal Ascot: 10 cose da sapere

Dieci cose da sapere sul Royal Ascot, la kermesse ippica più antica e acclamata nella tradizione britannica, un momento di sport ma anche di glamour.

Loading...