La temperatura basale è la temperatura interna del corpo. Per rilevarla correttamente, bisogna misurarla dopo un periodo di riposo, quindi preferibilmente al mattino prima di alzarsi dal letto e più o meno sempre con le stesse modalità (rettale, orale o vaginale) e alla stessa ora.

Per una corretta misurazione, sarebbe ottimale usare sempre lo stesso termometro con una scala di valori che riesca a rilevare anche delle piccola variazioni. Se si utilizza un termometro di mercurio, bisogna scaricarlo la sera prima della misurazione. La tecnica della misurazione della temperatura basale è uno dei metodi utilizzati per concepire un bambino.

Galleria di immagini: Consiglio del Medico App