Arriva il coach per dimagrire e restare in forma: scegli la leggerezza con Yukendu

Fitness

“Basta, stavolta ce la devo fare!”. Se anche tu hai pronunciato (almeno) una volta questa frase guardandoti allo specchio, vuol dire che hai un obiettivo importante da raggiungere: non solo perdere peso, iniziare a fare sport o diminuire lo stress, ma soprattutto imparare ad ascoltare il tuo corpo e a dargli quello di cui ha bisogno.

Impossibile? No, anche perché non devi più provarci da sola: è nato infatti Yukendu, il primo servizio online di coaching personale per il dimagrimento e il benessere. Disponibile via web e via app, Yukendu ti offre programmi studiati da esperti, medici e psicologi, che hanno fatto raggiungere già a tante persone straordinari risultati. Non si tratta di una dieta, ma di un metodo a 360 gradi che comprende un professionista del coaching sempre pronto a seguirti nel tuo percorso, motivandoti passo dopo passo; un piano di educazione alimentare, che rende autonomo il cliente insegnandogli “come” e non “cosa” mangiare; una proposta di home fitness pensata per chi ha poco tempo, anche solo 20 minuti al giorno; potenti strumenti per il rilassamento e la consapevolezza di sé, che portano alla riduzione dello stress e a un maggiore benessere emotivo.

Iniziare a usare Yukendu è semplice: registrati online e ricevi una bilancia impedenziometrica con cui misurare la tua massa magra e quella grassa, in modo da seguire davvero i tuoi progressi. Poi accedi alla tua area privata sul sito o con l’app e prendi un appuntamento con il tuo coach, sfogliando la pratica agenda Yukendu: potrete parlarvi al telefono o via Skype e scambiarvi messaggi in qualsiasi momento, perché i coach di Yukendu sono sempre al tuo fianco e ti aiutano a definire i tuoi obiettivi, commentando il piano alimentare e quello sportivo.

Con Yukendu e il suo sistema di coaching oline scoprirai nuovi piaceri come mangiare sano e spesso, sentire il tuo corpo che si muove mentre esegui esercizi facili e divertenti anche a casa tua e ascoltarti profondamente, per dormire meglio e affrontare le tue giornate n modo rilassato.

Vai sul sito www.yukendu.it e scopri le testimonianze di chi ha scelto Yukendu per migliorare la propria vita, le proprie relazioni e il proprio umore; fino al 30 aprile ti aspetta una speciale promozione per provare il programma per due settimane a soli 29 euro.

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