Alessandra Maria

Gli sport per la gravidanza: il nuoto

Il nuoto è lo sport ideale in gravidanza: mantiene il fisico tonico e rende elastiche le parti maggiormente stimolate durante il parto.

Gravidanza

Praticare nuoto in gravidanza ha diversi effetti benefici su mamma e bambino: ecco una serie di immagini che lo dimostrano.

Ricetta di una tisana dimagrante che aiuta a depurare l'organismo e bruciare i grassi, utili per una dieta equilibrata.

Semplici ricette erboristiche che aiutano a depurare l'organismo e a bruciare i grassi. Ecco alcune immagini

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