10 alimenti che aiutano ad apparire più giovani

10 . Cioccolato fondenteOrmai è risaputo (dati alla mano): il cioccolato fondente allunga la vita. Assumerne un pezzetto al giorno abbassa la pressione arteriosa e questo significa rischiare meno infarti o ictus. Ha poi un contenuto elevato di antiossidanti, in particolare flavonoidi.