
Dieta: gli alimenti sì, quelli no (e gli insospettabili)
Cibi sì, cibi no. E anche alcuni nemici insospettabili della linea. Cosa mangiare e cosa eliminare dalla dieta per dimagrire e rimettersi davvero ...
Alcune immagini degli esercizi proposti per avere gambe e glutei in perfetta forma con esercizi fai-da-te.
Articolo originale pubblicato il 20 maggio 2011
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