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Un gesto semplice che permette di avere piedi belli e sani, ma anche di rilassarsi e dedicare un po’ di tempo a se stessi
Un rito rilassante, purificante, per godersi in breve tempo piedi lisci e morbidi: è la pedicure fai da te, per cui vi diamo i nostri consigli su come farla a casa.
La pedicure, del resto, non è un trattamento beauty da relegare all’estate, a quando si indossano scarpe aperte e sandali e – per forza di cose – i piedi sono sotto i riflettori e devono essere curati in ogni aspetto, dallo smalto al tallone.
Fare regolarmente la pedicure porta molti vantaggi, non sono quelli più facili da immaginare, ma anche benefici insospettabili. Sul corpo ma anche sulla mente. Per questo il rituale è perfetto in periodi di stress come quello in cui si è a casa in quarantena per il Coronavirus, quando tra l’altro si ha un po’ più di tempo da dedicare a se stessi.
Non a caso la riflessologia plantare, tecnica curativa derivata dall’antica medicina tradizionale cinese, si basa sul principio per cui ogni zona della pianta del piede sarebbe connessa, tramite terminazioni nervose, con le altre parti dell’organismo. Di conseguenza, le stimolazioni eseguite su un’area del piede si potrebbero riflettere, positivamente o negativamente, sull’organo a essa collegato.
I vantaggi di prendersi cura dei piedi regolarmente sono numerosi. I più importanti?
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