Alessandro Conte, Autore presso DireDonna

Gli sport migliori per donne over 40

Gli sport ideali per le donne che hanno superato i quarant'anni e vogliono mantenersi in forma facendo attività fisica.

10 semplici consigli per restare in forma con l'inizio del nuovo anno, evitando la vita sedentaria e dedicandosi all'attività fisica con grinta e ...

Fare attività fisica è fondamentale per dimagrire: dagli sport classici al ballo, sono molte le soluzioni possibili.

Mantenere buoni rapporti tra colleghi è essenziale e per questo devono essere evitate determinate frasi, in particolare se toccano la sfera person...

Nella compilazione del curriculum vitae è facile sbagliare: ecco gli errori più comuni, dalla scelta della email a quella della foto da allegare.

I mestieri più originali e stimolanti per chi ha una bella voce e vuole utilizzarla per lavoro: dal cantante al politico, ecco alcuni esempi di la...

La competizione sul lavoro è sempre negativa? Spesso una giusta dose di rivalità è sana, ma se non è gestita bene può creare seri problemi.

I sogni che riguardano il lavoro sono molto comuni e spesso si rivelano veri e propri incubi: ecco una piccola guida all'interpretazione.

Il concetto cardine per dimagrire è muoversi e bruciare calorie: grazie al ballo si perde peso divertendosi.

Lo sport è fondamentale per dimagrire, ma prima di chiudersi in palestra è bene introdurre un po' di attività fisica nella vita di tutti i giorn...

In ufficio è difficile fare movimento: ecco qualche consiglio per sfruttare ogni pausa praticando fitness e mettendo al bando la sedentarietà.

Per essere più produttivi sul lavoro è molto importante iniziare bene la giornata cominciando dalla prima ora: ecco le priorità.

I gesti che si compiono durante il colloquio di lavoro sono determinanti perché rivelano paure e insicurezze: ecco come rimanere calmi e rilassati.

Mantenere una forma fisica perfetta se si svolge un lavoro sedentario non è facile: ecco i mestieri che aiutano a bruciare calorie, e i piccoli ac...

Nel lavoro e nella vita sbagliare è umano, ma spesso il passo più difficile è quello di chiedere scusa: la prima cosa da fare è ammettere l'err...

Avere i colleghi di lavoro tra gli amici di Facebook può risultare controproducente per la carriera: attenzione a ciò che si pubblica.

In gravidanza smettere di fumare è fondamentale, ma alcuni studi dimostrano che il cerotto non aiuta le donne ad abbandonare il vizio.

Quali sono i lavori ideali a contatto con le persone? Le opportunità sono tante, dall'insegnante al manager d'impresa con molte opportunità di ca...

Il Natale 2011 è ormai vicino e c'è ancora chi deve pensare ai regali per i bambini: la scelta è ampia, dai doni classici a quelli tecnologici.

Nel seguire la dieta dimagrante bisogna seguire delle semplici regole, evitando i lauti pasti.

Per la salute in gravidanza il cioccolato va assunto con moderazione, ma senza rinunciarvi del tutto.

Per il Natale 2011 è già iniziata la corsa ai regali, ma spesso ci si dimentica dei neonati: ecco tante idee per renderli felici.

Sul lavoro non si devono confidare mai i propri segreti ai colleghi, mettendo a rischio impiego e carriera. Ecco le ragioni.