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La dieta veloce per la primavera

Un menu detox per disintossicarsi dalle scorie dell’inverno e prepararsi alla prova costume.

Cosa mangiare a cena per non ingrassare e restare in forma.

Tutte le cose importanti da sapere su una dieta veloce per dimagrire che potrebbe causare danni al fisico.

Tutto sul regime alimentare ideato da Robert O. Young che si prefigge di ripristinare l'equilibrio del pH nell'organismo.

Come portarli in tavola, in abbinamento con i prebiotici, per migliorare la digestione e perdere peso facilmente.

Gli alimenti da mettere in tavola durante un periodo stressante o un cambio di stagione.

Ideato dal dr. Jean-Claude Houdret, è un regime low-carb e iperproteico molto severo, che predilige l’uso degli integratori.

Consigli, programma e controindicazioni di questo regime dissociato che promette di far perdere fino a 25 chili in 90 giorni.

Si dimagrisce fino a 2 kg in 3 giorni, ma occhio ai consigli da seguire e alle controindicazioni.

Benefici e calorie di questo ortaggio, con un esempio di menu per perdere velocemente i chili di troppo.