Fitness
Le migliori tisane detox
Stress, smog, fumo, una cattiva alimentazione e le tossine si accumulano sempre di più: il rimedio? Affidarsi a queste 5 ricette per preparare tisane depurative efficaci (e buone).
Dieta dimagrante vegetariana? Ecco come farla
Perfetta per perdere peso e disintossicarsi, prevede cinque pasti al giorno e il pieno di legumi, frutta e verdura: ecco come farla.
Tutto quello che c'è da sapere sulla dieta dei 17 giorni
Il regime alimentare pensato dal dottor Moreno promette di dimagrire velocemente, con una perdita di peso continua e duratura nel tempo: ecco di cosa si tratta.
La dieta veloce per dimagrire prima di Natale
Per non arrivare in sovrappeso alle feste, ma anche per entrare nello scintillante abito che volete mettere a tutti i costi alla cena della Vigilia: consigli e un menu d’esempio.
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