Yoga: i benefici mentali, psicologici e sull'ansia
Molto di moda ultimamente, lo yoga viene scelto per tantissimi motivi. Ecco i motivi degli yoga benefici mentali, psicologici e sull'ansia.
15 idee per il rientro a scuola
Quali sono le idee per il rientro a scuola capaci di preparare psicologicamente i bambini al ritorno sui banchi? Eccone 15 da non perdere.
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Quando si inizia una dieta non è facile portare avanti i buoni propositi, perché le insidie sono molte: ecco 15 cattive abitudini alimentari da e...
10 consigli per il rientro a scuola
Esistono consigli per il rientro a scuola e per affrontare al meglio il momento: eccone 10 per iniziare l'autunno ed evitare lo stress da rientro.
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Esistono dolci dietetici che possono essere mangiati per soddisfare il palato e, allo stesso tempo, evitare di ingrassare. Ecco 10 dolci dietetici ...
Materiale scolastico: la lista per la scuola primaria
Dopo le vacanze, bisogna cominciare ad organizzarsi per il nuovo anno: ecco il materiale scolastico necessario per affrontare le scuole primarie.