Niccolo Piccioni
Yoga: i benefici mentali, psicologici e sull'ansia
Molto di moda ultimamente, lo yoga viene scelto per tantissimi motivi. Ecco i motivi degli yoga benefici mentali, psicologici e sull'ansia.
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Quali sono i benefici della corsa
Seppure alcune persone scelgano la palestra e i corsi fitness, in molti optano per il running: ecco i benefici della corsa.
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Quali sono i cibi acidi da evitare
Quali sono i cibi acidi da evitare, specialmente in caso di problemi di digestione? Ecco tutti i consigli a riguardo.
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15 idee per il rientro a scuola
Quali sono le idee per il rientro a scuola capaci di preparare psicologicamente i bambini al ritorno sui banchi? Eccone 15 da non perdere.
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3 diete dimagranti da iniziare in autunno
Quali sono le migliori diete dimagranti da iniziare in autunno? Ecco 3 idee da cui prendere spunto per rimettersi in forma dopo l'estate.
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Dieta: 15 cattive abitudini alimentari da evitare
Quando si inizia una dieta non è facile portare avanti i buoni propositi, perché le insidie sono molte: ecco 15 cattive abitudini alimentari da evitare.
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10 consigli per il rientro a scuola
Esistono consigli per il rientro a scuola e per affrontare al meglio il momento: eccone 10 per iniziare l'autunno ed evitare lo stress da rientro.
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15 modi per combattere la fame
Esistono dei modi di combattere la fame? Eccone 15 per contrastare l'appetito fuori pasto che rischia di compromettere dieta e linea.
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Come il metabolismo cambia con l'età
Come il metabolismo cambia con l'età? Quali sono gli effetti che il passare del tempo provoca sull'organismo? Ecco tutte le informazioni da sapere.
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Bambini: le frasi più belle per il primo giorno di scuola
I bambini stanno per affrontare un momento importante: ecco quali sono le frasi primo giorno di scuola per augurare loro un buon inizio.
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