I trattamenti da provare a casa per rendere i capelli più forti e sani
Capire come rinforzare i capelli è fondamentale per prevenire opacità e debolezza, specialmente a cavallo dei cambi di stagione, in autunno e con l’estate in arrivo: ecco i rimedi naturali e i prodotti migliori consigliati dall’hairstylist Valerio De Vita di Focus Beauty Lab.
«I capelli possono indebolirsi a causa di un’alimentazione poco sana e poco ricca di vitamine, sali minerali e nutrienti (specialmente acido folico, vitamina A, B e C o Omega 3). Possono indebolirsi durante un periodo di stress, se trattati con prodotti sbagliati o ancora se non protetti da caldo, freddo o altri agenti atmosferici, se l’uso di phon e piastre per capelli è aggressivo o ripetuto. Ci sono, poi, naturalmente cause come predisposizione genetica, invecchiamento, malattie», spiega Valerio.
I sintomi più comuni di capelli che vanno indebolendosi sono:
I capelli si possono rinforzare grazie a rimedi naturali, tra cui una corretta alimentazione, e a prodotti specifici. Nel caso i problemi persistano, è opportuno chiedere consiglio al parrucchiere di fiducia e a un medico specialista tricologo.
Il dottore, dopo le opportune analisi, può prescrivere integratori, trattamenti farmacologici a base di minoxidil e finasteride per migliorare l’irrorazione sanguigna e apportare sostanze nutritive ai follicoli piliferi, o ancora terapie come ozonoterapia, mesoterapia o laser a bassa frequenza.
I primi “rimedi naturali” per i capelli sono quelli che si portano in tavola. Gli alimenti da preferire sono quelli ricchi di Vitamine, minerali, acidi grassi, zinco, biotina e antiossidanti, che rinforzano unghie e capelli. Salmone, fagioli, noci, carote, spinaci, cipolle, frutti di mare e emi di lino vanno inseriti in un’alimentazione sana, povera di grassi saturi e cibi industriali.
Sono tante poi le soluzioni fai da te per rinforzare i capelli, con impacchi e maschere nutrienti. Un impacco all’olio di semi di lino, prima dello shampoo, può essere un’idea facile e veloce. Ecco, invece, la nostra ricetta preferita, da realizzare grazie agli ingredienti già presenti in dispensa. Ingredienti come lo yogurt, il miele e l’olio d’oliva sono, infatti, alla base di tante ricette home made.
Ingredienti
Preparazione e applicazione
Mescolare gli ingredienti con un cucchiaio di legno e applicare il composto sui capelli. Avvolgere la chioma in una pellicola trasparente da cucina, lasciare in posa qualche minuto, risciacquare con acqua tiepida e procedere con lo shampoo.
In commercio esistono molti tipi di trattamenti e maschere ristrutturanti. Spesso i prodotti sono specifici, e allora sarà utile scegliere via via tra maschere per capelli grassi, per capelli sottili, spenti, con doppie punte etc.
Ecco 3 proposte del nostro hairstylist di fiducia Valerio De Vita da provare a casa.
Bumble and bumble While You Sleep Damage Repair Masque. Un trattamento notturno per aiutare a migliorare fin da subito l’aspetto dei capelli danneggiati. Rende subito le ciocche morbide e setose.
Roverhair Nourishing Oil Elisir. Un concentrato di olii senza parabeni per nutrire capelli fini e ipertrattati.
Aveda limited-edition damage remedy daily hair repair. Un trattamento leave-in che ripara istantaneamente e protegge i capelli dal calore dello styling.
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Nel panorama della chirurgia estetica, due combinazioni di interventi hanno rivoluzionato il settore: il Mommy Makeover e il Menopause Makeover. Il primo è un insieme di interventi di chirurgia estetica progettati per aiutare le donne a recuperare la forma fisica e l'aspetto che avevano prima della gravidanza, o per migliorare alcune aree del corpo che possono essere cambiate durante la maternità, soprattutto addome, seno e altre aree soggette a rilassamento cutaneo o perdita di tono. Il secondo, invece, è scelto dalle donne che sono entrate in menopausa. Oggi, a questi si aggiunge a questa élite una terza opzione emergente che punta a ripristinare il volume e contrastare l'invecchiamento, distinguendosi per la sua unicità, il cosiddetto Ozempic Makeover, che segue il grande successo che il farmaco, inizialmente pensato per i pazienti con diabete di tipo 2, ha riscosso negli ultimi tempi anche fra molte celebrità di Hollywood - con conseguenti, inevitabili polemiche - per la sua grande capacità di accelerare la perdita di peso. Secondo il chirurgo plastico di New York, Elie Levine, l’aumento dei trattamenti estetici post-perdita di peso è una naturale conseguenza della crescente popolarità di farmaci come Ozempic, per rappresentare il "tocco finale" dopo aver perso quei chili difficili da eliminare con dieta ed esercizio. "Molti di questi pazienti hanno un’attenzione particolare per l’estetica - spiega Levine a New Beauty - Chi utilizza farmaci GLP-1 per perdere gli ultimi chili spesso desidera massimizzare i risultati con trattamenti mirati". La perdita di peso significativa, inoltre, consente a molti pazienti di accedere a interventi estetici che prima non erano possibili: "Dopo una perdita di peso importante, i pazienti diventano potenziali candidati per interventi chirurgici. Questo potrebbe significare una qualificazione per un’addominoplastica o risultati migliorati con liposuzione e rassodamento cutaneo". Cos’è un Ozempic Makeover? Oltre a Ozempic, esistono altri farmaci GLP-1 usati per la perdita di peso, e i trattamenti inclusi nell’Ozempic Makeover sono indicati per chiunque abbia perso peso rapidamente, sia tramite farmaci, interventi chirurgici, dieta o esercizio. "La perdita di peso rapida ha molteplici effetti - spiega il dottor Levine - Le persone possono apparire emaciate, sviluppare rilassamento del collo, delle guance e della pelle, e manifestare perdita di volume che interessa tutto il corpo. Nelle donne, il seno può perdere volume e risultare cadente, mentre l’addome può apparire rilassato. Questo fenomeno influisce su tutto il corpo". Anche chi non ha perso molto peso, però, potrebbe notare alcuni di questi effetti. "Pazienti naturalmente magri che usano questi farmaci possono riscontrare cambiamenti significativi. Spesso appaiono emaciati a causa della perdita di volume facciale e di una definizione ridotta della mandibola. Tuttavia, non hanno abbastanza pelle in eccesso per trarre beneficio dalla rimozione chirurgica, motivo per cui utilizzo tecniche di rassodamento laser e volume strategico". I pazienti che richiedono un Ozempic Makeover rientrano solitamente in due categorie principali, ciascuna con trattamenti personalizzati: Per chi ha una quantità limitata di pelle in eccesso, i trattamenti si concentrano su tecniche di rassodamento cutaneo come la radiofrequenza, i filler o i trasferimenti di grasso per ripristinare il volume perso; in questo caso, i trasferimenti di grasso si rivelano particolarmente efficaci per ripristinare il volume in viso o per interventi di aumento del seno o dei glutei. Quando la perdita di peso è significativa, invece, si opta per procedure chirurgiche più complesse: "Gli interventi possono variare da un lifting facciale con trasferimento di grasso a un aumento o lifting del seno, fino a un’addominoplastica con liposuzione e trasferimento di grasso ai glutei - chiarisce il chirurgo - Questi interventi affrontano l’eccesso di pelle e ridefiniscono il contorno corporeo". "Per un po' di tempo si è trattato davvero di esaltare le curve con cambiamenti drastici come il BBL (Brasilian Butt Lift) - spiega a Vanity Fair Steven Williams, chirurgo plastico certificato in California ed ex presidente della American Society of Plastic Surgeons - ora c'è il concetto di apparire meno artificiale e un cambiamento nell'estetica verso forma un po' meno sinuose [...] ora che le persone hanno uno strumento efficace per perdere peso, c’è un ripensamento complessivo delle curve e della silhouette". C'è un momento giusto per affidarsi a un Ozempic Makeover? Levine suggerisce massima cautela in merito: "Dico spesso ai miei pazienti che per ottenere il massimo da un intervento, è necessario rallentare. Se il paziente perde altri 10-15 chili dopo la procedura, il risultato potrebbe non essere ottimale". L'ideale, quindi, sarebbe raggiungere e mantenere un peso stabile, prima di decidere di sottoporsi a qualunque tipo di intervento estetico.
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