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L'acqua minerale presenta moltissime varietà, quale scegliere quando si fa la spesa?
Dieta dimagrante drastica, aumenta la cellulite
La dieta dimagrante troppo drastica può peggiorare il problema della cellulite: ecco cosa fare per evitare che questo accada.
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Ecco alcune idee per ricette light di torte e altri dolci, preparati senza burro ma molto gustosi.
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Prendersi cura delle unghie delle mani è un gesto di attenzione verso la bellezza ma anche la salute di questa importante parte del corpo.
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Prendersi cura delle mani in inverno è fondamentale per proteggerle dal freddo e mantenerle idratate evitando le screpolature.
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Come dimagrire 10 chili? Ecco una dieta efficace da provare: è quella metabolica, da provare per più di un mese. Ecco il menu.
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Sei a dieta dimagrante ma non riesci a perdere peso? Ecco alcune delle cause più frequenti.
Come prendersi cura della salute degli occhi
Gli occhi sono un organo molto delicato e sensibile, ecco come prendersene cura: tutti i consigli.
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Ricette di dolci senza latte: per chi è intollerante al lattosio e per chi vuole una versione light.
Carb's lovers, la dieta dimagrante coi carboidrati
Una dieta dimagrante a base di carboidrati: il sogno dei carb's lovers diventa realtà, ecco come fare la dieta dell'anno.
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Cucinare un menu completo con soli 10 euro? Si può, basta seguire queste semplici ricette.
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Per arrivare alla Pasqua in forma e più sgonfie ecco una dieta che depura e permette di perdere qualche chilo.
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La dieta dimagrante delle 3 ore si basa sulla suddivisione dei pasti secondo uno schema orario e prevede diversi tipi di menu. Vediamo come farla.
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L'assunzione di acido folico in gravidanza diminuisce il rischio autismo per il bambino e lo protegge anche da altre malattie.
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Preparare un romantico aperitivo di San Valentino: ecco alcune idee per ricette di stuzzichini e cocktail da gustare in due.
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Ecco alcune idee per ricette a base di uova, veloci, originali e molto appetitose.
L’attività fisica durante il ciclo fa bene alla salute
Fare attività fisica durante il ciclo aiuta a drenare i liquidi e combattere il dolore, purché sia svolta con moderazione a bassa intensità.
Dieta dimagrante Okinawa: come farla
La dieta Okinawa arriva dal Giappone e promette di far perdere peso e allungare la vita. Vediamo come farla.
La vicinanza della mamma potenzia la fertilità
Secondo alcune ricerche le donne che vivono vicino alla propria madre hanno più possibilità di rimanere incinta.
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Come prendersi cura dei capelli sfibrati e rovinati? Dal lavaggio alla piega ecco alcuni suggerimenti.
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Organizzare una festa a base di sushi: ecco qualche ricetta per gustare al meglio questo tipico piatto giapponese.