Abbiamo testato in esclusiva il trattamento del momento che promette benefici estetici, sportivi e terapeutici: ecco cosa ne pensiamo.
Cosa hanno in comune Carla Bruni, Hugh Jackman, Yoko Ono e Cristiano Ronaldo? Sono degli habitué di crioterapia, innovativa panacea che promette di curare dolori muscolari e prevenire problemi articolari, combattere la cellulite e cancellare i segni del tempo. Gli atleti ne vanno matti; sempre più celebrities non riescono a starne senza. In campo sportivo, d’altronde, viene utilizzata da tempo per prevenire e curare i traumi e per il recupero dall’affatticamento muscolare.
Se la bacchetta magica è ancora lontana dall’essere inventata, è pur vera che da più parti – mondo sportivo in primis – se ne riconosce l’efficacia come terapia sintomatologica e stimolazione per alleviare alcune patologie, soprattutto infiammatorie, e migliorare la qualità di vita.
Abbiamo provato una seduta da Cryofit, primo centro a Roma (in viale Aventino, 104) specializzato esclusivamente in servizi di crioterapia. Due i tipi di trattamenti proposti dal centro capitolino: la crioterapia sistema total body e la crioterapia localizzata.
La sistemica total body prevede l’immersione totale del corpo in una criosauna, dove l’azoto liquido diventa gassoso e sprigiona un vapore freddo e secco, ma la testa rimane fuori. Si tratta di un ambiente a temperature comprese tra i -130° e i -170°. Ogni trattamento ha una durata limitata che varia da 1 a 3 minuti. Lo scopo? Ridurre lo stress ossidativo, rallentare il processo di invecchiamento, bruciare fino a 900 calorie in meno di 3 minuti, ridurre la cellulite, limitare gli stati ansioso-depressivi, incrementare le difese immunitarie dell’organismo, prevenire e curare l’osteoporosi, migliorare l’umore, diminuire i valori di colesterolo cattivo e trigliceridi. La crioterapia viene spesso utilizzata anche per il trattamento della fibromialgia e della psoriasi con ottimi risultati.
La localizzata permette l’utilizzo di qualsiasi trattamento di crioterapia in una specifica parte del corpo, grazie all’azoto vaporizzato. I benefici delle basse temperature sono applicati a zone circoscritte er il trattamento di dolori o sintomatologie locali o in ambito estetico per il rinnovamento della pelle, il trattamento della cellulite, la riduzione dell’adipe, l’eliminazione delle rughe.
Da Cryofit, DireDonna ha scelto di testare la criosauna, all’interno di un cilindro di acciaio, con indosso solo guanti, babbucce e slip. Il cilindro si è riempito di una nube di azoto arrivata fino alla temperatura di -170°. Come prima seduta, il protocollo prevede una durata inferiore ai tre minuti. La sensazione di gelo non attanaglia subito, ma si fa strada gradualmente, colpendo soprattutto gli arti inferiori. Avvinti dalla nuvola di gas ghiacciata un iniziale timore è innegabile: la conversazione con l’assistente è molto utile – e consigliabile – per far passare il tempo più velocemente. Al termine del trattamento, l’apprensione si dimostra in tutta la sua insensatezza: usciti dal cilindro il sangue riprende a circolare normalmente e nel giro di qualche minuto scompare ogni sensazione di freddo intenso. Con il trascorrere delle ore, però, si avvertono i primi benefici: le gambe e i polpacci appaiono sgonfi e la pelle appare più compatta. A lungo andare, si constata una disposizione d’animo più serena e sorridente: non è dato sapere, però, se sia stata la criosauna in sé o l’ambiente piacevole e rilassante.
In definitiva, anche se – come sottolineano nel centro – non si sostituisce a un regime alimentare equilibrato e a un’attività fisica appropriata, rappresenta un valido supporto per la remise en forme. La scommessa? Resistere alla tentazione di provare al più presto un nuovo trattamento che, giurano da Cryofit, crea una piacevole dipendenza da benessere.
La criosauna non può essere utilizzata da:
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Nel panorama della chirurgia estetica, due combinazioni di interventi hanno rivoluzionato il settore: il Mommy Makeover e il Menopause Makeover. Il primo è un insieme di interventi di chirurgia estetica progettati per aiutare le donne a recuperare la forma fisica e l'aspetto che avevano prima della gravidanza, o per migliorare alcune aree del corpo che possono essere cambiate durante la maternità, soprattutto addome, seno e altre aree soggette a rilassamento cutaneo o perdita di tono. Il secondo, invece, è scelto dalle donne che sono entrate in menopausa. Oggi, a questi si aggiunge a questa élite una terza opzione emergente che punta a ripristinare il volume e contrastare l'invecchiamento, distinguendosi per la sua unicità, il cosiddetto Ozempic Makeover, che segue il grande successo che il farmaco, inizialmente pensato per i pazienti con diabete di tipo 2, ha riscosso negli ultimi tempi anche fra molte celebrità di Hollywood - con conseguenti, inevitabili polemiche - per la sua grande capacità di accelerare la perdita di peso. Secondo il chirurgo plastico di New York, Elie Levine, l’aumento dei trattamenti estetici post-perdita di peso è una naturale conseguenza della crescente popolarità di farmaci come Ozempic, per rappresentare il "tocco finale" dopo aver perso quei chili difficili da eliminare con dieta ed esercizio. "Molti di questi pazienti hanno un’attenzione particolare per l’estetica - spiega Levine a New Beauty - Chi utilizza farmaci GLP-1 per perdere gli ultimi chili spesso desidera massimizzare i risultati con trattamenti mirati". La perdita di peso significativa, inoltre, consente a molti pazienti di accedere a interventi estetici che prima non erano possibili: "Dopo una perdita di peso importante, i pazienti diventano potenziali candidati per interventi chirurgici. Questo potrebbe significare una qualificazione per un’addominoplastica o risultati migliorati con liposuzione e rassodamento cutaneo". Cos’è un Ozempic Makeover? Oltre a Ozempic, esistono altri farmaci GLP-1 usati per la perdita di peso, e i trattamenti inclusi nell’Ozempic Makeover sono indicati per chiunque abbia perso peso rapidamente, sia tramite farmaci, interventi chirurgici, dieta o esercizio. "La perdita di peso rapida ha molteplici effetti - spiega il dottor Levine - Le persone possono apparire emaciate, sviluppare rilassamento del collo, delle guance e della pelle, e manifestare perdita di volume che interessa tutto il corpo. Nelle donne, il seno può perdere volume e risultare cadente, mentre l’addome può apparire rilassato. Questo fenomeno influisce su tutto il corpo". Anche chi non ha perso molto peso, però, potrebbe notare alcuni di questi effetti. "Pazienti naturalmente magri che usano questi farmaci possono riscontrare cambiamenti significativi. Spesso appaiono emaciati a causa della perdita di volume facciale e di una definizione ridotta della mandibola. Tuttavia, non hanno abbastanza pelle in eccesso per trarre beneficio dalla rimozione chirurgica, motivo per cui utilizzo tecniche di rassodamento laser e volume strategico". I pazienti che richiedono un Ozempic Makeover rientrano solitamente in due categorie principali, ciascuna con trattamenti personalizzati: Per chi ha una quantità limitata di pelle in eccesso, i trattamenti si concentrano su tecniche di rassodamento cutaneo come la radiofrequenza, i filler o i trasferimenti di grasso per ripristinare il volume perso; in questo caso, i trasferimenti di grasso si rivelano particolarmente efficaci per ripristinare il volume in viso o per interventi di aumento del seno o dei glutei. Quando la perdita di peso è significativa, invece, si opta per procedure chirurgiche più complesse: "Gli interventi possono variare da un lifting facciale con trasferimento di grasso a un aumento o lifting del seno, fino a un’addominoplastica con liposuzione e trasferimento di grasso ai glutei - chiarisce il chirurgo - Questi interventi affrontano l’eccesso di pelle e ridefiniscono il contorno corporeo". "Per un po' di tempo si è trattato davvero di esaltare le curve con cambiamenti drastici come il BBL (Brasilian Butt Lift) - spiega a Vanity Fair Steven Williams, chirurgo plastico certificato in California ed ex presidente della American Society of Plastic Surgeons - ora c'è il concetto di apparire meno artificiale e un cambiamento nell'estetica verso forma un po' meno sinuose [...] ora che le persone hanno uno strumento efficace per perdere peso, c’è un ripensamento complessivo delle curve e della silhouette". C'è un momento giusto per affidarsi a un Ozempic Makeover? Levine suggerisce massima cautela in merito: "Dico spesso ai miei pazienti che per ottenere il massimo da un intervento, è necessario rallentare. Se il paziente perde altri 10-15 chili dopo la procedura, il risultato potrebbe non essere ottimale". L'ideale, quindi, sarebbe raggiungere e mantenere un peso stabile, prima di decidere di sottoporsi a qualunque tipo di intervento estetico.
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