
Cosa abbinare ai legumi nella dieta di tutti i giorni
Cosa abbinare ai legumi per garantire benessere al corpo? Ecco qualche idea per consumare questo alleato per la salute dell'organismo.
Passati i giorni di festa può capitare di ritrovarsi con qualche chiletto da smaltire: ecco allora le strategie giuste (e primaverili) per ritrovare la silhouette.
Colombe ricoperte di glassa di zucchero e invitanti uova di cioccolata: la dieta dopo Pasqua, si sa, è un imperativo categorico per la maggior parte delle persone. Dopo i vizi delle feste, tra pranzi pantagruelici e picnic all’aria aperta a base di finger food non proprio salutari, il corpo richiede una doverosa pausa, non solo per smaltire i chiletti accumulati ma anche per eliminare le tossine e depurarsi.
E se l’idea di mettersi a dieta dopo Pasqua suona come una minaccia, niente paura: l’arrivo della primavera, con giornate più lunghe e primizie di stagione, renderà tutto molto più facile.
Ecco allora 10 consigli da seguire per rimettersi in forma dopo le abbuffate pasquali.
Leggi anche: Cosa mangiare a cena durante una dieta | Le regole da seguire prima di iniziare una dieta
Articolo originale pubblicato il 3 aprile 2018
Cosa abbinare ai legumi per garantire benessere al corpo? Ecco qualche idea per consumare questo alleato per la salute dell'organismo.
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