
È davvero possibile dimagrire in palestra?
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Cibi da mangiare prima di andare in palestra: che si decida di andare di prima mattina o ancora prima di cena, ecco dei consigli alimentare per la palestra.
Cibi da mangiare prima di andare in palestra: che si decida di andare di prima mattina o in pausa pranzo dall’ufficio, o ancora prima o dopo cena, bisogna tenere conto anche dell’alimentazione per raggiungere più in fretta gli obiettivi prefissati in palestra.
Ecco dunque 10 cibi da mangiare prima di andare in palestra per allenarsi al meglio.
Articolo originale pubblicato il 7 ottobre 2015
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