Fitness: consigli per il benessere del corpo | Pagina 4 di 430

Quali probiotici usare per dimagrire

Come portarli in tavola, in abbinamento con i prebiotici, per migliorare la digestione e perdere peso facilmente.

Gli alimenti da mettere in tavola durante un periodo stressante o un cambio di stagione.

Ideato dal dr. Jean-Claude Houdret, è un regime low-carb e iperproteico molto severo, che predilige l’uso degli integratori.

Consigli, programma e controindicazioni di questo regime dissociato che promette di far perdere fino a 25 chili in 90 giorni.

Si dimagrisce fino a 2 kg in 3 giorni, ma occhio ai consigli da seguire e alle controindicazioni.

Benefici e calorie di questo ortaggio, con un esempio di menu per perdere velocemente i chili di troppo.

Un regime ipocalorico perfetto per l’inverno e i mesi più freddi: benefici, esempio di menu e ricette.

Patatine fritte, salsicce, bibite gassate e tanto altro ancora: la lista degli alimenti che attentano alla linea.

In molti durante la dieta dimagrante, o per mantenere la linea, se lo domandano: ecco se e come inserirlo nell’alimentazione.

Utili per smorzare la fame e per migliorare la digestione, ecco i cibi da inserire nella dieta dimagrante, come e quando mangiarli.