Dieta dimagrante: ricette e menu esempio | Pagina 2 di 58

Dieta Starter: cos’è e come farla

Seguendo i principi della cronodieta permette di perdere dai 4 agli 8 chili in un mese senza rinunciare ai cibi preferiti.

No ai classici tonno e fagioli e prosciutto e melone, via libera alla pasta se condita con le verdure.

Un menu detox per disintossicarsi dalle scorie dell’inverno e prepararsi alla prova costume.

Tutte le cose importanti da sapere su una dieta veloce per dimagrire che potrebbe causare danni al fisico.

Come portarli in tavola, in abbinamento con i prebiotici, per migliorare la digestione e perdere peso facilmente.

Ideato dal dr. Jean-Claude Houdret, è un regime low-carb e iperproteico molto severo, che predilige l’uso degli integratori.

Consigli, programma e controindicazioni di questo regime dissociato che promette di far perdere fino a 25 chili in 90 giorni.

Si dimagrisce fino a 2 kg in 3 giorni, ma occhio ai consigli da seguire e alle controindicazioni.

Benefici e calorie di questo ortaggio, con un esempio di menu per perdere velocemente i chili di troppo.

Un regime ipocalorico perfetto per l’inverno e i mesi più freddi: benefici, esempio di menu e ricette.