Dieta dimagrante: ricette e diete migliori [GUIDA] | Pagina 2 di 58

Dieta lampo: controindicazioni e rischi

Tutte le cose importanti da sapere su una dieta veloce per dimagrire che potrebbe causare danni al fisico.

Come portarli in tavola, in abbinamento con i prebiotici, per migliorare la digestione e perdere peso facilmente.

Ideato dal dr. Jean-Claude Houdret, è un regime low-carb e iperproteico molto severo, che predilige l’uso degli integratori.

Consigli, programma e controindicazioni di questo regime dissociato che promette di far perdere fino a 25 chili in 90 giorni.

Si dimagrisce fino a 2 kg in 3 giorni, ma occhio ai consigli da seguire e alle controindicazioni.

Benefici e calorie di questo ortaggio, con un esempio di menu per perdere velocemente i chili di troppo.

Un regime ipocalorico perfetto per l’inverno e i mesi più freddi: benefici, esempio di menu e ricette.

Utili per smorzare la fame e per migliorare la digestione, ecco i cibi da inserire nella dieta dimagrante, come e quando mangiarli.

I cibi migliori da portare in tavola durante la dieta per velocizzare il metabolismo e placare a lungo la fame.

Dai fiocchi d’avena alla banana, dal pane intergale al mango, ecco cosa mettere in tavola per iniziare senza appesantirsi.