
Panettoni artigianali: quali sono i migliori
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Biologiche o artigianali, sono ricche di fibre e proteine, perfette per una dieta sana e equilibrata: ecco i brand che non possono mancare sulle nostre tavole.
Ricca di fibre e di nutrienti, la pasta integrale conquista una fetta di mercato sempre maggiore: biologica o no, artigianale o da acquistare al supermercato, ne abbiamo selezionato 10 brand in una breve guida alle migliori paste integrali per portare in tavola sapore e salute.
Del resto, i grandi vantaggi della pasta integrale, rispetto alla pasta tradizionale, derivano soprattutto dalla presenza di fibre e di proteine che il grano intero, da cui essa deriva, contiene.
Un’alimentazione ricca di fibre è consigliata non solo per chi vuole perdere peso, ma anche per chi vuole tenere sotto controllo glicemia e colesterolo. Le fibre, infatti, riempiono presto regalando senso di sazietà, riducono l’assimilazione di calorie, la secrezione insulinica, la sindrome metabolica e la stipsi.
Per apportare tanti benefici, però, deve trattarsi di un prodotto di alta qualità: ecco, in una classifica in ordine alfabetico e con una selezione del tutto personale, le 10 migliori paste integrali in commercio.
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Articolo originale pubblicato il 3 dicembre 2018
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