depressione
Chi lavora troppo rischia la depressione
Chi trascorre troppe ore in ufficio ha un rischio doppio di cadere in depressione: mai superare le 11 ore.
Rimedi contro la depressione stagionale
La depressione stagionale colpisce in modo silente l’umore e il corpo, affaticando le nostre giornate e dimezzando l’energia personale: come contrastarla?
Combattere la depressione con lo sport
Praticare attività fisica è un valido aiuto nella prevenzione e cura della depressione. Lo sostengono numerosi studi.
La depressione si cura con il teatro
Psicoterapeuti e artisti uniscono le forze per curare la depressione attraverso la terapia dell’arte e, in particolare, la Teatroterapia.
Le diverse conseguenze della solitudine
La solitudine incide sul nostro benessere, può essere cercata se si vuole dedicare a noi stessi un po’ di tempo in più, oppure può essere lei a sorprenderci, causando depressione e malessere interiore.
Mal d’autunno: quali cibi per combatterlo?
Ecco l’alimentazione ideale per combattere al meglio i primi sintomi dell’autunno, ovvero spossatezza e leggera depressione.
Donne: il caffè contro la depressione
Uno studio americano mette in evidenza come bere almeno tre tazze di caffè al giorno potrebbe essere un valido aiuto contro la depressione nelle donne
Perché smettere di fumare causa malumore e depressione?
Dire addio alle sigarette porta malumore e depressione nell’ex tabagista, a causa di un enzima chiamato monoamina-ossidasi A. Eccone i dettagli
Combattere depressione e radicali liberi col cioccolato
Il cioccolato è il miglior alleato del benessere psicofisico. Unico neo: fa ingrassare, ma con le giuste dosi questo si può evitare.
I 10 lavori più deprimenti
Ci sono alcuni lavori che possono portare più facilmente le persone a soffrire di depressione: eccone elencati dieci, dai camerieri di fast food ai promotori finanziari.
Depressi in primavera? È colpa delle allergie
Uno studio dimostra come ci sia un diretto collegamento fra allergie di stagione e sintomi depressivi: se in primavera ci si sente più stanchi e propensi al pianto, potrebbe essere per questo.
Rischio depressione per chi vive in città
La depressione colpisce soprattutto gli abitanti delle città. Particolarmente a rischio i quartiere periferici più degradati.
Metropoli e depressione
Aumentano i casi di depressione in Italia e nel mondo. I soggetti più a rischio sono gli abitanti delle grandi città, in particolare quelli dei quartieri periferici.
La tristezza dopo il sesso colpisce 1 donna su 3
L’emotività femminile post sesso colpisce una donna su tre e molto spesso conduce al pianto. Gli studiosi indagano sulle motivazioni di questo malessere.
Donne tristi dopo il sesso, le immagini
Molte donne sono colpite dalla malinconia post intimità con il partner; uno stato d’animo passeggero che non è riconducibile all’esito della prestazione.
Facebook e Twitter: è allarme depressione nei giovani?
Secondo un recente studio, i social network causano depressione nelle persone più sensibili o in quelle poco realizzate: per evitarla, bisogna limitarne l’uso
Pre Baby Blues, la causa è nei problemi di coppia?
La depressione pre parto, che colpisce molte donne in attesa, può essere causata dallo scarso supporto psicologico del partner.
Aborto spontaneo: la depressione può durare anni
La depressione post aborto spontaneo può durare anche dopo la nascita di un figlio. Lo afferma una ricerca inglese.
Donne, addio alla depressione: sarà sempre più maschile
Nel 21esimo secolo saranno sempre più gli uomini a soffrire di depressione, a causa della crisi economica
Depressione: foto
La depressione è un problema non più prevalentemente femminile ma maschile, ecco le immagini
Single a San Valentino, come combattere la depressione
Il giorno di San Valentino ci si può sentire anche molto depressi, soprattutto i single. Ecco perciò una serie di rimedi per combattere la tristezza
Gravidanza e depressione
Depressione post partum: ansia, tristezza e sbalzi di umore colpiscono spesso le neo mamme.
Junk-food causa di depressione?
Ricerche hanno dimostrato che patatine fritte, ciambelle, hot-dog e il junk food in generale può causare la depressione
Il cibo spazzatura può causare depressione
Nuove ricerche dimostrano che il cibo spazzatura può essere causa di depressione.
Ritrovare il benessere in alcune semplici mosse
Raggiungere il benessere mentale senza ricorrere ai farmaci si può: ecco cosa fare.
Sofferto di depressione? Ecco come evitare le ricadute
Se si è sofferto di depressione occorre evitare le pericolose ricadute tenendo ben presenti alcuni segnali di rischio.
Sconfiggi la depressione esercitando il cervello
Ecco alcuni consigli dagli esperti per sconfiggere la depressione con alcune semplici attività quotidiane.
Depressione, ne soffrono 6 italiani su 100
Sei italiani su cento soffrono di depressione, soprattutto in Italia, e le cause principali sono legate al vivere in città, alla mancanza di lavoro e di una buona salute.
Combattere la solitudine con un bagno caldo e altri rimedi naturali
Per porre rimedio alla solitudine e alla tristezza basterebbe un bagno caldo, secondo una nuova ricerca, ma ci sono anche altri rimedi naturali.
Bambini sedentari diventeranno adulti depressi?
Poca attività fisica durante l’infanzia aumenta il rischio di cadere in depressione da adulti. Lo afferma uno studio australiano.
Aromaterapia contro depressione, ansia e nervosismo
L’aromaterapia è una pratica che grazie a olii essenziali e massaggi può avere effetti benefici sull’umore ma anche su stati emozionali negativi, come depressione, ansia e insonnia.
A maggio si va dallo psicologo gratis
Maggio è il mese del MIP 4: 900 psicologi e psicoterapeuti saranno a disposizione in tutta Italia per consulti psicologici gratuiti.
Depressione post parto, la campagna del sorriso
Sono sempre di più le mamme che nei giorni seguenti al parto devono fare i conti [...]
Un gene può spegnere la depressione?
Dimentichiamo sedute dallo psicanalista e psicofarmaci, a quanto pare la depressione ha basi genetiche. Questo è [...]
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Musicoterapia: ecco la playlist contro la depressione
La musica ha il potere di emozionarci: ci consola nei momenti difficili e fa da colonna [...]
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Uno dei più recenti esperimenti sul rapporto tra cioccolato e alimentazione parrebbe ribaltare la comune credenza [...]
Meteoropatia, quando il maltempo causa sonnolenza, malumore e irritabilità
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San Valentino, a rischio depressione un single su tre
San Valentino è appena passato e milioni di coppie hanno, come sempre, approfittato di quella che [...]
Umore, i colori del nostro abbigliamento lo palesano!
Essere di umore nero? O verde di invidia? Non sono più soltanto modi di dire! Un [...]
Donne e depressione: tante se ne vergognano, poche si curano
La depressione pare essere il male più infido per le donne, tanto da pensarlo spesso più [...]
Allontanare la depressione con una dieta sana
Sono sempre più coloro che soffrono di depressione, sia in forma lieve che acuta, ormai uno [...]
Depressione e feste: come affrontare il Natale da sola
Durante i periodi di festa (Natale, Capodanno, Ringraziamento…) per molte persone è un momento di positività [...]
Se la stanchezza non molla bisogna affrontarla
Nel mondo sono 17.000.000 e in Italia ne soffrono circa 300.000 persone: per la maggior parte [...]
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