Cosa abbinare ai legumi nella dieta di tutti i giorni
Cosa abbinare ai legumi per garantire benessere al corpo? Ecco qualche idea per consumare questo alleato per la salute dell'organismo.
Cosa abbinare ai legumi per garantire benessere al corpo? Ecco qualche idea per consumare questo alleato per la salute dell'organismo.
Febbre, ma nessun altro sintomo di malattia: è questa la situazione che si trovano a fronteggiare molti genitori che, nell'incertezza sul da farsi, decidono di portare il proprio bambino in ospedale. Si stima, infatti, che circa il 10% degli accessi al Pronto Soccorso, specie se il bambino è molto piccolo, avviene per questo motivo. Nella maggior parte dei casi (90%) viene accertato che la causa della febbre è una forma virale che interessa le vie aeree superiori e i cui sintomi si conclameranno nell'arco di poche ore. Febbre senza sintomi: quando preoccuparsi? Tuttavia, l'allarme dei genitori non è completamente infondato, infatti in alcuni casi tale rialzo febbrile improvviso e apparentemente non imputabile a nessuna patologia può essere sintomatico di una infezione batterica grave al suo esordio. Nella stragrande maggioranza dei casi, questa infezione è dovuta a Streptococcus pneumoniae (il batterio gram-positivo responsabile della polmonite negli adulti), contro il quale esiste un vaccino da più di dieci anni. In Italia, il ciclo completo di vaccinazione anti-pneumococcica prevede due somministrazioni del vaccino nei primi 6 mesi del bambino e un richiamo all’anno di età, dopo il quale il bambino è ben protetto per almeno 5 anni. Le possibili cause della febbre Per la difficoltà di distinguere i due quadri clinici (quello virale e quello batterico), all'inizio sovrapponibili, la maggior parte dei pediatri consiglia il ricovero con esami approfonditi, inclusa una rachicentesi (cioè una puntura lombare) per escludere sia in atto una meningite, specie se il bambino è molto piccolo (meno di due mesi). Se invece il bambino ha tra i due e i tre mesi, i pareri dei medici sono discordanti: per alcuni è meglio, dopo aver sottoposto il bambino a tutti gli esami compresa una urinocoltura, instaurare da subito una terapia di tipo antibiotico, mentre per altri è meglio rivalutare il paziente a distanza senza iniziare immediatamente con questo tipo di farmaci. Cosa fare e quali farmaci somministrare Ma, in generale, come affrontare la febbre nei bambini piccoli? Se la febbre supera i 38.5°, allora contatta immediatamente il pediatra. Non sempre un rialzo febbrile è sintomo di una malattia grave, ma in ogni caso sarebbe meglio lasciare il bambino con indosso solo il pannolino, mantenere la sua stanza sempre fresca e passargli indosso una spugna tiepida in modo delicato aspettando che l'acqua evapori in modo naturale, così da rinfrescarlo. Fagli bere liquidi in modo che non si disidrati. Il medico potrebbe prescrivere al bambino del paracetamolo, specie se ha più di tre mesi.
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Istituita dalla Fao nel 2019, cade ogni anno in questo giorno e si propone di far conoscere la grande importanza di questo alimento. Per l'edizione 2022, Slow Food Italia, ha lanciato un'iniziativa a cui hanno risposto 140 ristoranti che metteranno nel menu del giorno un piatto a base di lenticchie, fagioli, ceci o fave.
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A oltre un anno dalla scomparsa di Michael Jackson, indiscusso re del pop, continuano le polemiche in merito ai misteri che hanno accompagnato la sua vita, un'esistenza assolutamente fuori dall'ordinario. Le ultime scioccanti rivelazioni provengono dal padre, Joe Jackson, il quale candidamente ammette di aver picchiato il figlio durante l'infanzia. Le ragioni di questo atto di violenza, che per un bambino non è solo fisica ma anche psicologica, risiedono nella classica giustificazione dell'educazione. Joe, infatti, si dice certo di aver contribuito così al bene del figlio, evitandogli soprusi dai bulli e la possibilità di finire in carcere. Ho dovuto agire così perché mentre lo crescevo, in quel periodo, vi erano moltissime bande pronte a mettersi nei guai e a finire in galera. Molti di questi ragazzi sono ora morti, ma lui non si è dovuto preoccupare di tutto ciò. No, non ho alcun rimpianto. Queste le parole di Joe Jackson, rilasciate al portale JacksonSecretVault e rilanciate da più fonti sul Web. Si tratta di parole sicuramente sconcertanti, che non mancheranno di sollevare fitte proteste, soprattutto in un periodo storico in cui il mondo civilizzato, giustamente, si sta impegnando per limitare la violenza sui minori, soprattutto in ambito domestico. Forse quest'educazione rigida, e manesca, ha contribuito alla fragilità della personalità di Michael che, anche in età adulta, ha sempre dimostrato un carattere fanciullesco, quasi volesse rivivere costantemente la propria infanzia. Non è un caso, infatti, che la residenza di Neverland fosse un vero e proprio paese delle meraviglie, una Disneyland in miniatura progettata a misura di bambino. Un mistero, questo, che tuttavia non potrà mai essere completamente svelato.
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Francesca Cipriani ha pubblicato nelle ultime ore una foto su Instagram in cui annuncia le nozze con il fidanzato Alessandro Rossi. Totale riserbo sul giorno dell'evento: la showgirl, che ha partecipato all'ultima edizione del Grande Fratello Vip, ha detto soltanto che la fatidica data sarà nel 2022!
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Ricetta insalata di frittata e verdure TEMPO DI PREPARAZIONE 25 MINUTI TEMPO DI COTTURA 30 MINUTI PER PORZIONE CALORIE: 250 PROTEINE: 18 g. GRASSI: 19 g. CARBOIDRATI: 3 g. PREPARAZIONE Spuntate le zucchine, grattate gli asparagi, nettate l'insalata belga. Lavate con cura tutte le verdure. Intanto portate a ebollizione l'acqua in una pentola adatta alla cottura a vapore. Separate le cimette dei broccoli, mettetele nel cestello per la cottura a vapore, cuoceteli per circa 15 minuti. Tagliatele e tenetele da parte. Tagliate a listarelle gli asparagi in 6 parti, a strisce le zucchine e l'insalata belga. Cuocete a vapore tutte le verdure tagliate per circa 8 minuti. Intanto preparate due frittate. In una terrina sbattete le uova con il parmigiano reggiano grattugiato, un pizzico di sale e le foglie di basilico, lavate asciugate e sminuzzate. In una padella antiaderente di 25 centimetri di diametro, con la metà dell'olio cuocete la prima frittata. Scaldate a fuoco vivace la padella e, quando l'olio inizia a sfrigolare, versate una parte dell'impasto. Scuotete la padella avanti e indietro, in modo che le uova cuociano senza attaccarsi sul fondo. Con una paletta di legno, fate scivolare il composto ancora crudo verso i bordi e poi sotto quello già cotto. Proseguite la cottura a fuoco medio per 4 minuti. Poi, con l'aiuto di un piatto caldo o di un coperchio, rovesciate la frittata e fate scivolare il lato ancora da cuocere a contatto con la padella per altri 3 minuti. Alla stessa maniera cuocete l'altra frittata. Tagliate a striscioline le frittate. Disponete le verdure e le frittatine in una insalatiera, condite con l'olio rimasto e con un pizzico di pepe. DOSI PER 4 PERSONE INGREDIENTI 3 uova - 2 albumi - 200 g. di asparagi 200 g. di zucchine - 200 g. di insalata belga 400 g. di broccoletti - 20 g. di olio d'oliva 120 g. di parmigiano reggiano grattugiato alcune foglie di basilico – sale - pepe VINI CONSIGLIATI BOSCO ELICEO FORTANA - BOSCO ELICEO MERLOT BOSCO ELICEO FORTANA Aree di produzione: Emilia Romagna, caratteristiche: asciutto/frizzante/amabile - abbinamento consigliato: da TUTTO PASTO - colore: rosso rubino, odore: vinoso gradevole - vitigni: fortana (85%-100%) altri (0-15%) - sapore: corposo moderatamente tannico sapido asciutto tranquillo/vivace/amabile, gradazione alcolica minima 10,5°. BOSCO ELICEO MERLOT Aree di produzione: Emilia Romagna - FE/RA, affinamento: fino a 2 anni, caratteristiche: asciutto/frizzante, abbinamento consigliato: da TUTTO PASTO, colore: rubino con riflessi violacei, odore: tipico leggermente erbaceo. vitigni: merlot (85%-100%) altri (0-15%), sapore: asciutto sapido armonico tranquillo/vivace, gradazione alcolica minima 10,5°.
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