
Come snellire le gambe in poco tempo
Dieta, allenamento e qualche piccola astuzia : ecco come contrastare la ritenzione idrica e snellire le gambe in poco tempo.
Dieta, allenamento e qualche piccola astuzia : ecco come contrastare la ritenzione idrica e snellire le gambe in poco tempo.
Snellire le gambe in poco tempo può sembrare un’impresa impossibile, tuttavia seguendo il programma giusto il sogno di indossare mini gonne o vestitini ed esibire delle gambe al top può davvero avverarsi.
Spesso infatti si tende a pensare che avere gambe e cosce “forti” sia una semplice questione di costituzione e che quindi si possa fare ben poco per risolvere il problema. Niente di più sbagliato, però, perché seguendo la giusta alimentazione e rispettando un allenamento quotidiano ad hoc si potranno notare risultati molto soddisfacenti, anche solo nel giro di 10 giorni.
La prima regola importante, naturalmente, sarà quella di contrastare la ritenzione idrica, spesso alla base di un eccessivo gonfiore delle gambe e anche principale responsabile della odiosa cellulite.
Ecco allora alcuni suggerimenti utili per snellire le gambe in poco tempo.
Articolo originale pubblicato il 25 ottobre 2016
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