Ananas: proprietà e calorie
L'ananas è uno dei frutti migliori per la salute e l'alimentazione corretta: ecco tutte le proprietà e le calorie dell'ananas e perché fa bene.
L'ananas è uno dei frutti migliori per la salute e l'alimentazione corretta: ecco tutte le proprietà e le calorie dell'ananas e perché fa bene.
Molti chiamano l’ananas “il frutto brucia calorie“. Questo alimento, infatti, è molto consigliato per tutte le persone che devono rispettare un regime alimentare ipocalorico per perdere qualche chilo in eccesso. Il sapore zuccherino dell’ananas e la sua freschezza lo rendono un vero e proprio tesoro naturale che piace (e soddisfa) grandi e piccini.
Ecco tutte le proprietà e l’apporto calorico dell’ananas per essere sempre informati su ciò che si mangia (e si gusta).
A livello calorico, l’ananas si dimostra uno dei frutti migliori da consumare nel corso di diete ipocaloriche. Infatti, 100 grammi di ananas contengono solamente 40 calorie. Niente, se si pensa ai benefici riportati.
Articolo originale pubblicato il 28 agosto 2016
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